抑郁焦虑和大脑缺乏能量

英文版：   • Depression & Anxiety Explained: The B...  
0:00 介绍
0:36 抑郁症的危害
1:44 抑郁症的影响因素
4:05 什么是压力
8:14 为什么压力会让人抑郁焦虑
10:16 总结

缺氧和精神压力的相互作用：对焦虑和抑郁症的影响
https://www.sciencedirect.com/science...
抑郁症中的组织性缺氧：门诊抑郁症患者静脉血气的横断面配对研究
https://www.jneuropsychiatry.org/peer...
COVID-19 后的长期认知障碍：缺氧的可能影响
https://link.springer.com/article/10....
大脑缺氧：恢复和耐受机制
https://www.mdpi.com/journal/ijms/spe...
脑外伤后的严重抑郁症
https://jamanetwork.com/journals/jama...
压力和抑郁之间的联系：心理神经内分泌、遗传和环境相互作用
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26548...
压力和抑郁
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17716...
女性慢性和急性压力与重度抑郁症的预测
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
COVID-19 大流行期间普通人群压力、焦虑、抑郁的患病率：系统回顾和荟萃分析
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
抑郁症中的线粒体功能障碍
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
线粒体和情绪：线粒体功能障碍是抑郁症表现的关键因素
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
超越血清素假说：重度抑郁症和情感谱系障碍中的线粒体、炎症和神经变性
https://psycnet.apa.org/record/2010-1...
线粒体疾病的精神表现：一个病例和文献综述
https://www.psychiatrist.com/jcp/psyc...
心理压力和线粒体：系统回顾
https://journals.lww.com/psychosomati...
线粒体：一切都与能量有关
https://www.frontiersin.org/articles/...
成人的镁摄入量和抑郁症
https://www.jabfm.org/content/28/2/249
中国老年人的硫胺素营养状况与抑郁症状呈负相关
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
辅助硫胺素改善了重度抑郁症患者的标准治疗：随机、双盲、安慰剂对照临床试验的结果
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26984...
毒物兴奋作用介导获得性恢复力：使用植物源化学物质增强健康
https://www.annualreviews.org/doi/ful...
心理压力和线粒体：概念框架
https://journals.lww.com/psychosomati...
抑郁症的神经网络和经皮耳迷走神经刺激的抗炎作用
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...