【Vlog】フィジークで優勝を目指す29歳ミニマリストトレーニーの3日間。

Описание к видео 【Vlog】フィジークで優勝を目指す29歳ミニマリストトレーニーの3日間。

体重が増えすぎたのでプチ減量を始めようと試みた3日間です!
スコーンなんかも作っちゃったりして。

【SNS】
Instagram:  / ryo.fit_mini.life  

TikTok:  / ryo.fit_mini.life  

X [旧Twitter]:https://x.com/ryofit_minilife

ブログ: https://ryofit-minilife.hatenablog.com/

#フィットネス #ダイエット #筋トレ #トレーニング #減量 #健康 #フィジーク #ミニマリスト #シンプルライフ #丁寧な暮らし #fitness #diet #training #minimalist #minimalism

Комментарии

Информация по комментариям в разработке