¿Cómo mejorar tu equilibrio?

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El equilibrio es fundamental para el ballet, ya que gracias a este podemos realizar movimientos que parecen que retan la misma fuerza gravitacional.

Dicho esto, realizar ejercicios complementarios para mejorar el equilibrio, es muy importante ya que, obtendremos muchos beneficios tanto de técnica como de salud.

Hoy te compartimos estos videos, esperamos que te sean de mucha utilidad y un favor…

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