Toes to bar

Impariamo i Toes to Bar, un ottimo esercizio per gli addominali, per imparare l'assetto corretto alla sbarra e un fondamentale nel crossfit.
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I toes to bar sono un passaggio essenziale per poi apprendere le kipping pull up. Leggi l'articolo completo sui toes to bar: http://www.projectinvictus.it/toes-to...

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