제2의 심장, 종아리 스트레칭 / 가천대 길병원 정형외과 심재앙

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제2의 심장으로 불리는 종아리 근육은 우리 몸에서 혈액을 심장으로 다시 보내는 역할을 합니다.
이번 영상에서는 종아리 근육의 중요성과 건강 유지를 위한 방법을 알려드리겠습니다.
누구나 쉽게 따라할 수 있는 발목, 종아리 스트레칭 방법도 소개되어 있으니 꼭! 확인해주세요.
가천대 길병원 정형외과 심재앙 교수가 함께 합니다.

#종아리건강 #제2의심장 #종아리스트레칭

제작: 이정호

“영상 내에서 언급되는 정보는 건강/의학에 대한 정보입니다. 진료를 대체할 수는 없습니다.”

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