"영양제가 필요없다" 돈 쓰지 말고 집에서 '이걸' 드세요. 당뇨를 예방하고 혈관 건강 지킵니다 (최석재 원장 2부)

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오늘은 최석재 원장님을 모시고 혈관에 도움이 되는 음식에 대해 들어봤습니다.

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#지식한상 #혈관 #최석재원장

00:00 인트로
00:31 “결국 암까지 일으킨다” 혈관 건강이 모든 병의 원인이 되는 이유
02:00 약은 답이 아닙니다. 혈관건강을 챙기는 가장 확실한 방법
03:27 물처럼 자주 드세요, 혈전 싹 녹아내리고 혈관 뻥 뚫립니다
05:05 죽어가는 혈관이 살아나는 최고의 음식 ‘3가지’ -1
05:34 죽어가는 혈관이 살아나는 최고의 음식 ‘3가지’ -2
06:21 죽어가는 혈관이 살아나는 최고의 음식 ‘3가지’ -3
08:16 “외의로 모른다” 자주 하면 혈관을 꽉 막는 최악의 습관 ‘5가지’ -1
09:22 “외의로 모른다” 자주 하면 혈관을 꽉 막는 최악의 습관 ‘5가지’ -2
09:54 “외의로 모른다” 자주 하면 혈관을 꽉 막는 최악의 습관 ‘5가지’ -3
10:26 “외의로 모른다” 자주 하면 혈관을 꽉 막는 최악의 습관 ‘5가지’ -4
11:03 “외의로 모른다” 자주 하면 혈관을 꽉 막는 최악의 습관 ‘5가지’ -5
11:41 건강한 혈관을 위해 이 ‘1가지’는 꼭 기억하세요


※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.


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