آموزش شنا مبتدی - اشتباهات پای دوچرخه به همراه تمرینات اصلاحی

Описание к видео آموزش شنا مبتدی - اشتباهات پای دوچرخه به همراه تمرینات اصلاحی

توی این ویدیو ۸ تا از بزرگترین اشتباهات دست و پای دوچرخه و پای واترپلویی رو واستون گفتم
.
‌.
تمرینات اصلاحی رو حتما انجام بدین و باز اگه ایرادی داشتین حتما بپرسین به همه سوال ها جواب میدم.

لینک ویدیوهای آموزش کامل پای دوچرخه و پای واترپلویی و دست اسکالینگ هم این زیر واستون گذاشتم که میتونید استفاده کنید.

   • آموزش شنا - پای دوچرخه هنوز یاد نگرفتی؟؟  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео