Скачать или смотреть 獨家！ 純素 白蓮蓉餡【不加糖 少油配方 清香清甜 簡單健康】Homemade Lotus Seed Puree | VEGAN | No Sugar | Less Oil |

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陳奶奶這次帶來純素版本的白蓮蓉餡，
不採用坊間加入豬油的做法，以茶油代替，
而且不加糖又少油，簡單健康又清香，新手也可以輕易做到哦！
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材料：
蓮子 200克
蜂蜜 10毫升
甜葉菊 1.5 - 2克
茶油 25毫升
鹽 0.5 克
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獨家！ 純素 白蓮蓉餡【不加糖 少油配方 清香清甜 簡單健康】
Homemade Lotus Seed Puree | VEGAN | No Sugar | Less Oil |

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【English Recipe】

Grandma Chan would like to share with you a vegan version of lotus seed puree.
Instead of adding lard, tea oil is used, making it more refreshing than the lard version.
The ingredients are simple and healthy, even a cooking newbie can easily make it!
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Ingredients:

Lotus seeds 200g
Honey 10ml
Stevia 1.5 - 2g
Tea oil 25ml
Salt 0.5g