Скачать или смотреть Empadão de Legumes - Massa Integral (MARAVILHOSA) Canal Eusa Maciel

Eu acho que você vai adorar essa receita.
A massar pode ser usada tanto para fazer tortas doces
como tortas salgadas. Ela é DIVINA. Eu usei nessa
receita uma forma de 28 cm de diâmetro. Você pode usar
também com 22 cm. A massa leva trigo integral e um pouco
de farinha de trigo branco.
INGREDIENTES
MASSA
1 1/2 xícara de trigo integral
190 gr de farinha de trigo
1 pitada de sal
135 gr de manteiga temperatura ambiente
1 ovo
2 colheres de sopa de água gelada

RECHEIO
1 peito de frango
1/2 copo de leite
1/2 lata de ervilhas
1/2 lata de milho verde
1/2 chuchu semi cozido e cortado
em quadradinhos
1 1/2 colher de sopa de farinha de trigo
2 colheres de sopa de pimentão
verde picado
1 cebola picada
2/4 de azeitonas picadas
1/2 cenoura ralada
1/2 colher de sopa de sal
1 copo de caldo do cozimento
do frango
1 colher de chá de orégano
1 caixinha de creme de leite
Pimenta do reino à gosto

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