ТОП-6 УПРАЖНЕНИЙ СДЕЛАТЬ РУКИ СИЛЬНЫМИ В ТАНЦЕ

MCH Dance Tutor — виртуальный проект обучения танцам с нуля.
Чтобы поддержать проект рублем, Вы можете оставить любой донат в моём кошельке Ю по ссылке: https://yoomoney.ru/to/4100115429056884

Тема урока, с одной стороны, сложная и непокорная, но сломаем стереотипы с моей подборкой классных и эффективных упражнений на развитие силы, амплитуды, маховости и пластики рук.

Прокачаем твой танец с:
00:07 - интро
00:25 - упражнение №1 "Сдвиг плечей вперед-назад"
01:12 - упражнение №2 "Сдвиг плечей вверх-вниз"
01:47 - упражнение №3 "Круговые сдвиги плечей"
02:24 - упражнение №4 "Противоположные сдвиги плечей"
02:55 - упражнение №5 "Динамические круговые махи"
03:48 - упражнение №6 "Силовые махи"
04:41 - заключение

Не забывай подписаться и поставить значок колокольчика, тогда ты не пропустишь следующий ролик.
А если ты выучил(а) эту связку, то смело выкладывай ее в соцсетях и отмечай меня.
Также не забывай подписаться на мои соцсети, где я веду блог о танцах, но уже на другие тематики.

СУПЕР СООБЩЕНИЕ: если у тебя остались вопросы по урокам, то я всегда с радостью помогу тебе ответить на них и дополнительно проконсультирую по темам, просто напиши мне в любую удобную соцсеть. Ссылки во вкладке О КАНАЛЕ )

и...

...ЗАГРУЗИ В СЕБЯ ТАНЦЫ!