ENG)양배추를 먹는 가장 맛있는 방법! 볶아서 매일 양배추 맛있게 챙겨먹는 초간단 레시피 subtitled in 30 languages

위장에 좋다는 양배추를 좀 맛나게 드시고 싶은데, 샐러드 아니면 쌈장에 찐 양배추... 질리셨나요? 그렇다면 지금부터는 양배추 이렇게 드세요! 이거 한 번 만들어 드셔보시면, 매일 양배추만 찾게 되실 겁니다. 양배추 한통을 순삭하게 만드는 필승 레시피, 함께 만들어보실까요?

재료: 양배추 1/4통 당근 1/2개 양파 1/2개 마늘 1작은술 올리브오일 소금 두꼬집 후추
1.양배추, 당근은 채칼로 가늘게 채썰고, 양파도 가늘게 채썬다
2.올리브오일을 넉넉하게 붓고 다진마늘을 넣고 타지 않게 볶는다
3.당근과 양파를 넣고 볶는다
4.양파가 반쯤 투명해지면 양배추를 넣고 소금 후추 넣어 숨이 죽도록 살짝 볶는다.
5.달걀 프라이에 소금 후추 간하고 흰자에 양배추를 얹는다
6.팬에 물을 넣고 뚜껑을 덮어 수증기로 익힌다
7.빵에 얹어서 먹는다

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