Willpower (Força de Vontade) - O hábito faz de você um sucesso

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Baseado no livro Willpower - Força de vontade, de Roy Baumeister.
Interpretado por João Francisco, do blog Impact Player.

O que Marshmallows têm a ver com DETERMINAÇÃO? E se eu disser que há um experimento científico que responde essa questão? Afinal, a força de vontade é inata ou pode ser aprendida?

O psicólogo Roy Baumeister, autor de Willpower, defende que o autocontrole é o traço mais importante para predizer uma vida bem-sucedida. E isso tem a ver com força de vontade! Neste vídeo, ensino 5 maneiras de aumentar a sua.


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