HIIT ABDOS FESSIERS DÉBUTANT 🍑 SANS SAUT et SANS IMPACT 🚫 FlashFitHome

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Ce cours d'Abdos Fessiers Débutant est adapté à tous les niveaux. C'est une séance hiit sans saut et sans impact pour que tout le monde puisse la suivre à son niveau.

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Les avantages d'une séance HIIT Abdos Fessiers Débutant :
✅ Raffermir le ventre
✅ Galber les fessiers
✅ Brûler le gras

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