Allenamento Pettorali A Casa Senza Attrezzi

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Allenamento specifico per pettorali a casa senza attrezzi. Dreefinisci e scolpisci i tuoi pettorali con questi esercizi specifici per allenare i pettorali senza attrezzi.

Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

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● Calorie Bruciate: 106 - 176.

● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 2 volte a settimana.

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#LUMOWELL #esercizi #allenamento

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