Скачать или смотреть Comment faire un houmous Healthy ?

Abonne-toi, c'est gratuit : https://www.youtube.com/channel/UCJym... et clique sur la clochette pour ne rien rater 🔔 !

Je te propose aujourd'hui de découvrir une délicieuse recette de houmous avec uniquement des ingrédients bons pour ta santé.
Préparation : 5 min
Pour 6 personnes

Ingrédients :
400 g de pois chiches en conserve égouttés
2 gousses d'ail
3 cl d'huile d'olive
Le jus d'un citron
1 c à c de cumin en poudre
2 c à s de coriandre fraîche ou séchée.
60 g de tahiné ou 30 g de graines de sésame blanc et 3 cl d'huile de sésame.
1 pincée de curry
1 pincée de paprika
Quelques feuilles de basilic ou autres.



******************************
Mon dernier livre : https://amzn.to/3TXiJxd
******************************
Toute mes recettes et mes astuces en détails ici : https://www.histoiredeseregaler.com
**********************************
Suis-moi !
Facebook :   / guillaumemarinette  
Instagram :   / guillaume.marinette  
Pinterest : https://www.pinterest.fr/guillaumemar...

**********************************
Mes livres de cuisine : https://www.histoiredeseregaler.com