ليه لازم تبدأ تاكل الجبنة القريش وطرق تخليك تحبها

للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع
https://welnes.app/Waad_Adel_Amin

فيديو ادمان الاكل:
   • الحل لادمان الاكل في ٣ خطوات  

فيديوهات الجوع:
   • الجوع  

Join this channel membership for support:
   / @drwaadaminfitnessnutritionist  

كورس تغذية الاطفال:
https://www.howtoraisehealthykids.com

لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع
https://thisisdrwaad.com

لينك قناتي للتمرين:
   / @fastworkout-drwaad5611  

لطلب ويلنكس بوكس، بوكس وصفات الكيتو لحد البيت:
https://welnes.app/box

صفحتي علي انستجرام:
  / drwaadfitnessnutrition  

صفحتي علي فيس بوك:
  / drwaadamin  

صفحتي علي تويتر:
  / waadamin1  

صفحتي علي LinkedIn:
  / waad-amin-b33570135  


‎00:00 ليه الجبنة القريش دايت
‎00:32 الفرق بين الجبن القريش واللبن
‎05:18 ازاي الجبن القريش هايساعد تخس
‎07:55 طرق تحب بيها الجبن القريش
‎10:24 بس انا مابحبش اكل الدايت