ACADEMIA EM CASA! MELHORE SEU FÍSICO AGORA MESMO ESTANDO NO CONFORTO E NA SEGURANÇA DA SUA CASA!

Quer receber TODAS as novidades do canal? entre no nosso grupo do TELEGRAM:
https://t.me/basquetepravidabpv

Venha participar das nossas gameplays na Twitch:
  / basquetepravida  

Fala Comunidade Baska, hoje eu trouxe pra vocês um treino completo de musculação para ajudar você a melhorar o seu fisico durante esse tempo que não pode sair de casa. Se você fizer esse treino três vezes por semana durante toda a quarentena, com certeza você vai voltar pros treinos VOANDO daqui alguns meses. TAMO JUNTO GALERA! É NOIZ! BALL IS LIFE!!!!

ATENÇÃO: O Basquete Pra Vida não se responsabiliza por nenhuma complicação causadas durante a execução desses exercícios, porém o nosso objetivo é que você fique longe de lesões. Por isso é de extrema importância que você execute os exercícios da melhor maneira conforme o ensinado e, de preferência, com acompanhamento de um profissional qualificado. Em caso de complicações um médico deve ser consultado.

Adquira sua CAMISA do Basquete Pra Vida aqui:
http://bit.ly/3Y6VRMY

Quer um treino pra AUMENTAR o seu SALTO VERTICAL? Clica nesse link:
https://go.hotmart.com/J74907831S

BOLA DE BASQUETE que eu recomendo:
https://amzn.to/321jKNM

ARO DE BASQUETE que eu recomendo:
https://amzn.to/32EB2OA

SE INSCREVA NO NOSSO CANAL DO YOUTUBE:
https://bit.ly/3zHa46O

Entre para o nosso DISCORD:
  / discord  

Acesse o Mapeamento da Basquete Brasileiro aqui e saiba onde encontrar um time ou escolinha: https://bit.ly/3wfqG4L

Seja Membro do Basquete Pra Vida e nos ajude a espalhar o basquete pelo Brasil
https://bit.ly/3BMOMaG

Siga as nossas redes sociais

YOUTUBE: /basquetepravidaBPV ( https://bit.ly/3zHa46O

INSTAGRAM: @basquetepravida ( https://bit.ly/3CKaVVO

TWITTER: @basquetepravida ( https://bit.ly/2ZUOOgY )

FACEBOOK: /basquetepravida/ ( https://bit.ly/3mEaRBk )

SPOTIFY: PLAYLIST BASKA ( https://spoti.fi/3mF4cXE )

TIKTOK: @basquetepravida ( https://bit.ly/3waICxi )