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【バク転】恐怖心を少なく、バク転を覚える方法

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Описание к видео 【バク転】恐怖心を少なく、バク転を覚える方法

バク転の出来るか出来ないかっていう基準って0か100なのでずっと講座をするか迷ってたんですよ。出来ないとその講座のありがたみってほぼ皆無だと思うし（個人談）。でもやはり後方系の技を一つでも覚えないとアクロバットの成長している感が薄いと思うので出すことにしました。

この方法は芝生やマット上でも出来ますが、脚力が少ないとかなり難しくなってしまいます。ですのでその脚力を補填できる、トランポリンで挑戦することをお勧めします。
バク転は、最初は非常に怖い技です。僕が講座しているこのやり方も全く恐怖心なくできるというわけではありません。ただ、補助してくれる人もいない、周りにできる人もいないという方に、いきなり真後ろに飛んでひっくり返るということは無謀に等しいです。ですので、誰でも挑戦ができるように出来るだけ恐怖心が少ないこの覚え方やってみてはいかがでしょうか！

分からない点があればお気軽に質問してください！

#バク転#アクロバット#バク転講座

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