乳酸菌は毎日摂っても大丈夫？ 薬じゃないんですか？ 乳酸菌で免疫スイッチをバンバン押そう!! 教えて平島先生 No198

#乳酸菌 #免疫力 #免疫　

来院する患者様に「乳酸菌って毎日摂っても大丈夫ですか？」という質問をよく受けます。
結論としては「毎日摂るべき!!」なんです。とにかく数を多く摂り入れて、腸内の免疫活性化スイッチをバンバン押すことが大事なんです。ちなみに…平島先生はここ10年ほど風邪をひいていないそうです!!

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