Douleurs aux genoux... les 3 causes les plus fréquentes (et solutions)

Les douleurs aux genoux, un problème relativement fréquent chez les cyclistes. Aujourd’hui, je vous énumère les principales causes et solutions des douleurs aux genoux à vélo.

00:11 La position de la selle
01:34 La stabilité des pieds
02:43 La position des cales
03:38 La longueur des manivelles
04:50 Une technique de pédalage

Pour ne pas manquer les prochaines capsules, abonnez-vous à la chaîne!
👉 Venez nous voir à notre studio spécialisé en positionnement/bikefit et optimisation situé à Mont-Tremblant!
🌎 Site web: http://www.mt-servicescyclistes.com
👨‍⚕️ Pour un rendez-vous: https://www.mt-servicescyclistes.com/...
🏬 Boutique en ligne: https://www.mt-servicescyclistes.com/...
Facebook:   / martinturgeonsc