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// 필라테스 강사의 운동 기록 // Mat Order // 2022.10.01 // 교육 전 몸풀기 // 스파인 코렉터 //

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Описание к видео // 필라테스 강사의 운동 기록 // Mat Order // 2022.10.01 // 교육 전 몸풀기 // 스파인 코렉터 //

필라테스 강사는 평소에 어떤 운동을 하는지 궁금해 하시는 회원님들이 많으시더라구요.
그래서 그냥 진짜로 운동하는 모습을 리얼로 담아보기로 했습니다.

매주 토요일을 필라테스 강사를 꿈꾸는 필라테스 지도자과정 교육이 있는 날!
강사분들을 만나기 전 내 몸부터 풀어보았습니다 ㅋㅋ
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