月經不規則要如何改善？婦產科醫師：改善內分泌失調可調整經期！｜Heho專家說

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臺北榮總婦女醫學部何積泓醫師表示，如果 #月經不規則 、超過 2 個月以上沒來，排除懷孕的可能，甚至還出現了 #更年期 症狀，或是月經斷斷續續的一直無法結束，就應該接受檢查。檢查主要是抽血檢驗各項 #荷爾蒙，以判斷是大腦調控失常、還是 #卵巢早衰 的問題。

同時何積泓醫師也提醒，造成大腦調控失常的常見原因，包括體重快速增加或減少、睡眠不足、壓力過大等等。體脂肪至少要有 22%，才能維持正常的月經週期。

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【影音】「月經不規則」是內分泌失調導致！醫師詳解改善失調方式
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影音採訪：江宏倫、柯盛惠
影音攝影：柯盛惠
影音製作：江宏倫 (Allen)
拍攝器材: Sony A7C、Sony ZVE10
收音器材: Rode VideoMicro 、Rode Wireless GO + Rode Lavalier GO
剪接軟體: DaVinci Reolve、威力導演365