Как справиться с тревожностью, перестать суетиться и решить проблему?

Частая ситуация у многих людей: когда мы суетимся, создаём имитацию бурной деятельности, за всё хватаемся, устаём, но результаты нас не радуют. В этом видео практика: 3 простых шага, чтобы победить тревожность и прокрастинацию, обрести ясность и сделать то ключевое действие, которое приведёт к желанной цели. Автор практики - Татьяна Карпович.

Полезные ссылки:

Техника проработки негатива "Шар"    • Практика: избавляемся от негатива. Те...  

Курс "Учимся слышать себя"    • Учимся слышать себя. Видео-курс  

Официальный сайт: https://method-ametrine.ru/

Как поддержать проект материально https://method-ametrine.ru/%D0%BA%D1%...

Астро-Аметрин, закрытый клуб успешных, творческих, позитивных людей в ТГ https://method-ametrine.ru/%D0%B0%D1%...

Открытый чат в ТГ для подписчиков https://t.me/method_ametrine

Оставить отзыв и получить скидку 20% на любую услугу Татьяны Карпович можно в ВКонтакте по ссылке https://vk.com/topic-42894701_49193424 или в чате в ТГ в любом удобном формате (текстом, видео, аудио) https://t.me/method_ametrine

Плейлист в ВКонтакте https://vk.com/video/playlist/-428947...
Сообщество в ВК: https://vk.com/method_ametrine
Личная страница Татьяны Карпович в ВК: https://vk.com/tanya_gorod

Видео снято на территории тайм-кафе "Циферблат" наб. р. Мойки 90, СПб