Как убрать фокус внимания с негативных мыслей через благодарность

Онлайн программа ресурсного состояния от Светы Демкиной "АКТИВАЦИЯ ЖИЗНИ 2.0" - http://demkinasveta.online/new20?utm_...
___________
Сегодня у нас потрясающая тема, одна из главных тем – тема роста в благодарности. Благодарность позволяет вырваться из ограничивающих установок, программ, недовольства и идти вперед. Поговорим о том, как культивировать в себе благодарность, что дает благодарность. Поделюсь практикой, которая поможет развить в себе чувство благодарности, прежде всего к себе.

0:00 Как убрать фокус внимания с негатива
02:43 Что такое благодарность и что она дает в жизни
04:30 Практика: «список благодарностей самой себе»
06:38 Про раздражение и отсутствие сил
08:40 Что дает признание и благодарность себе
09:48 Про признание своей силы
11:17 Практика «благодарность себя за свои качества»
15:42 Про проживание жизни и благодарность

Напишите в комментариях, за что вы благодарны себе прямо сейчас. Сделаем обмен благодарностями. Ставьте лайк, если вам понравилось видео, подписывайтесь на канал и жду вас в своем инстаграм.

До встречи!

#саморазвитие #отношения #женщины #счастливаяженщина #светланадемкина #светадемкина


* * * * *

Подписывайтесь на мой канал о женском саморазвитии и реализации и тогда вы не пропустите новые видео
   / @svetlana.demkina  

Смотрите другие видео канала:
➤На чем ваш фокус внимания    • На чем сейчас ваш фокус внимания - Ка...  
➤Медитация наполнения энергией    • Медитация наполнения энергией  - Как ...  
➤Как соединиться с внутренней силой    • Видео  
➤Как развить энергию благородства    • Энергия благородства, аристократизма ...  
➤Программы, которые нас ограничивают    • Видео  
➤Какой выбор вы делаете каждый день    • Какой выбор вы делаете каждый день – ...  
➤Ради чего я готова вставать в 5 утра    • Ради чего я готова вставать в 5 утра?...  
➤Как не откладывать жизнь на потом    • Жизнь без репетиций - Как перестать о...  
➤Куда мы сливаем энергию    • Куда мы сливаем энергию – Как быть в ...  
➤Активация жизни    • Как изменить жизнь - 7 шагов  которые...  
➤Утро через три года – практика    • Практика-медитация "Утро через три го...  
➤Удобная или настоящая    • Удобная или настоящая – Какой женщино...  
➤Как все успевать    • 5 способов как все успевать и остават...  
➤4 шага к благословляющей речи    • Видео  
➤Как выйти из состояния жертвы    • Состояние жертвы – Как выйти из состо...  

___________
Меня зовут Светлана Демкина, я основатель женского сообщества, организатор и ведущая женских тренингов в формате девичника в Москве и других городах мира, автор и ведущая годовой онлайн программы развития женщин, счастливая жена и мама. На моем канале я рассказываю об отношениях, вдохновляю к переменам, делюсь своим опытом и искренне считаю, что каждая женщина может создать из своей жизни шедевр!

Присоединяйтесь:
Мой Telegram – https://teleg.run/Demkina_Levelup
Я в Вконтакте https://vk.com/sveta_demkina

***
Компания Meta, в том числе ее продукты Facebook и Instagram, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ