karatedo 剛柔流 組手テクニック 荒賀龍太郎 荒賀道場 kumite JKF WKF

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剛柔流空手道DVD＆Blu-ray
荒賀龍太郎のチャンピオン組手セミナー2
龍太郎伝 「基本」 変幻する先　

#剛柔流 #空手道 #組手

■ウォーミングアップ
■自由に足を動かすためのステップワーク
■自由に打ち込み（前回の復習）
■斜めに入る攻撃技（相手の外側を突く）
■斜めに入るコンビネーション技（相手の外側を突いて蹴る）
■ワンツーからの裏回し蹴り
■中段突きの突き合い
■三人組で反応の練習
■勝つためのアドバイス

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