No. 159 ✌️2個常用、有用手印，更有智慧、更健康❗️一定要學起來(有簡體cc字幕)

2個常用、有用手印，更有智慧、更健康❗️一定要學起來✌️
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瑜珈練習為何要結手印❓
其實，古瑜珈士什麼都練❗️
從動作、呼吸、梵唱、冥想、手印、淨化法....就是要成為更好的自己。

✨而透過手指間形成的迴路，可以讓局部的電流增加，讓自己更專注、提升能量。

本集「無限充電寶」逸琳為大家示範2個最常見、最好用的手印，可以讓自己更有大智慧、更健康。

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