【朗報】気づけばちゃんと埋められる！癒せる！

No.67
『自己愛不足を解消して楽に生きる』
今回は、見通されがちな「自己愛」についてふたたび触れています。エゴの言い分を優先して不快になっているときは、そこが自己愛不足の部分だと教えてくれているアラートです。自分が自分に嫌われることが実は「自分」というものにとっての最大の不幸であり、最大の恐怖であるならば、自分と自分の関係を整えることで、その痛みは癒すことができます！

・関連動画
感謝の動画
   • 【極楽】感謝を自分の快にしてしまう方法  

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◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ）　プロフィール
楽に生きる研究家。
おもに禅、マインドフルネス、タオ、悟り、潜在意識、統合、ワンネスなどの要素を組み合わせて哲学研究し、「最大に楽に、幸せを感じて生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。
個人セッションも受付中。イラストレーター。

#楽に生きる　#自己肯定感