Скачать или смотреть 【健康好生活 超精彩回顧】炎炎夏日涼麵正當季 小心熱暑陷阱健康吃 ///和風涼麵 和風夏日涼菜 韓式涼麵 涼拌黃豆芽

自古以來，夏至時節，吃麵是很多地方的重要習俗
「因夏至新麥已經登場，所以夏至吃麵也有嘗新的意思在」
夏天吃「涼麵」既開胃又消暑！
台灣人愛吃涼麵，一到夏天涼麵店更是爆滿人潮
不過這幾年食安問題頻傳
有些業者為了讓賣相好看省成本的原因
在麵條中加了添加物，又或是醬料中的成份
也可能造成過多熱量攝取，很令人憂心
想要消暑氣吃涼麵，究竟應該如何小心而不踩到夏日涼食陷阱呢？


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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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