Скачать или смотреть Die ruhige Stimme Podcast - F03 - Wie du aufhörst, anderen zu gefallen und dir selbst genügst

F03 - Wie du aufhörst, anderen zu gefallen und dir selbst genügst

Du willst kein Egoist sein.
Also sagst du Ja.
Bleibst länger.
Erklärst dich.
Passt dich an.

Und irgendwann merkst du:
Du funktionierst, aber du fühlst dich nicht mehr ganz bei dir.

⚖️ In dieser Folge von Die ruhige Stimme geht es um ein Thema, das viele für Freundlichkeit halten, das aber oft Angst ist:

People-Pleasing.

Warum stellen wir andere zufriede, selbst wenn es uns Energie kostet?
Warum fällt es uns so schwer, Nein zu sagen?
Und was hat das mit Selbstwert, Identität und Zugehörigkeit zu tun?

🧠 Du erfährst:

• Warum People-Pleasing keine Persönlichkeit, sondern eine Strategie ist
• Wie du erkennst, ob du aus Überzeugung oder aus Angst handelst
• Was der Stoizismus über Kontrolle und Fremdbewertung sagt
• Warum Selbstkongruenz mehr Energie gibt als Zustimmung 🔋
• Und eine einfache Frage, die dir hilft, dich nicht länger selbst zu verraten

🌱 Diese Folge ist kein Aufruf zu Egoismus.
Sondern eine Einladung zu innerer Stabilität.

Denn dir selbst zu genügen bedeutet nicht, andere abzuwerten.
Es bedeutet nur, dich selbst nicht mehr zu verlassen.

Wenn dich Themen wie Selbstwert, Identität, Eigenverantwortung, Stoizismus, Persönlichkeitsentwicklung und mentale Klarheit interessieren, dann bist du hier richtig.

🔔 Drück die Glocke und abonniere Die ruhige Stimme für weitere Impulse rund um Selbstführung, innere Ruhe und bewusste Entscheidungen.

➡️ In der nächsten Folge:
Wie kleine Entscheidungen dein Leben maßgeblich verändern.