Спортивное питание для набор мышечной массы. Лучшие добавки и БАДы для роста мышц!

Поддержать канал:
Сбербанк 4276100012165467
Тинькофф 5536913930612664

Больше эксклюзивной информации здесь: https://boosty.to/goteamstrong
Я в инстаграм:   / oleg_protrener  
Я Вконтакте: https://vk.com/olegcj
Фото моих клиентов: https://vk.com/album27327030_183596349

В этом ролике я покажу вам свой набор спортивного питания и БАДов для набора мышечной массы. Здесь будут только лучшие и рабочие добавки, которые я проверил на себе лично! Подробно расскажу вам про каждую из них и объясню, как, когда и зачем я её принимаю.

Обучающие видео:
Всё про белок:    • Всё про белок! Почему нужно учитывать...  
Всё про жиры:    • Вся правда о жирах! Какие и сколько е...  
Всё про углеводы:    • Всё про углеводы! Углеводы для похуде...  
Инсулин:    • Инсулин в крови мешает похудеть! Заче...  
Всё про протеин:    • Что такое протеин? Протеин для набора...  
Гликемический индекс:    • Гликемический индекс и похудение - в ...  
Трансжиры:    • Трансжиры. Эта еда тебя убивает! Отку...  
Анализы крови:    • Анализы крови. Кому, зачем и как сдав...  
Как считать калории:    • Как считать калории при похудении? Ка...  
Как считать БЖУ:    • Как считать бжу? Как считать калории?...  

Меня зовут Гончаров Олег, я профессиональный тренер, спортсмен и основатель команды GO TEAM STRONG.

Все мои рекомендации - это личный опыт работы над собой, и многолетний опыт работы с подопечными в зале и дистанционно онлайн. И если ты хочешь получать результат, и хочешь делать это грамотно, подписывайся на мой канал, на мои страницы в соцсетях, и вперед к своим целям!