(주의) 지금 당신의 어깨는 무심결에 한 행동, 잘못된 습관(물건)으로 어깨를 망치고 있습니다!

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#어깨통증 #어깨관리 #어깨에 안 좋은 습관

오늘 준비한 내용은
어깨 명의와 함께하는
“어깨를 망치는 습관 Best 5!!
이렇게만 하지 말아라~~~”입니다.

우리가 무심결에 한 행동들이 쌓이고 쌓여서
나쁜 습관이 되면 건강에 나쁜 영향을 끼치는
경우가 많습니다.

오늘은 대표적으로 어깨를 망치는 습관
다섯 개를 소개하면서
건강한 어깨를 지키는 비결을 알려드리도록 하겠습니다

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