8 признаков того, что вы, взрослый, страдаете от разлуки

Боязнь разлуки - серьезная проблема, от которой страдают многие взрослые. Вот восемь признаков того, что вы можете страдать от этого.
Эти восемь признаков соответствуют критериям 5-го издания «Руководства по диагностике и статистике психических расстройств».

1. Вы чрезмерно огорчены, когда ожидаете или переживаете разлуку с домом или важными личностями.
2. Вы всегда боитесь, что с человеком случится что-то плохое, например, он попал в автомобильную аварию или умер от болезни.
3. Вы беспокоитесь о том, что с вами случится, что может оторвать вас от любимого человека.
4. Вы отказываетесь посещать важные места, такие как учеба или работа, или не хотите покидать дом из-за разлуки.
5. Вы боитесь быть одни или без фигурок дома или с собой.
6. Вы не будете спать вдали от дома или заснуть, если рядом не будет вашей фигуры привязанности.
7. Вам постоянно снятся кошмары на тему разлуки.
8. Вы испытываете неприятные физические симптомы, такие как головные боли, боли в животе, тошнота или рвота, только от ожидания разлуки.

ХОТИТЕ НАЧАТЬ С ТЕРАПИИ? Вот удобный и доступный вариант
https://Betterhelp.com/drmarks

За ежемесячную плату вы получаете НАСТОЯЩЕГО лицензированного терапевта, с которым вы можете еженедельно встречаться по телефону, видео или в чате. Вы также можете отправлять ежедневные сообщения.
Полный обзор сервиса смотрите в этом видео    • BetterHelp Review: An In Depth Look  

Если вы воспользуетесь этой ссылкой, вы получите 10% скидку в первый месяц. https://betterhelp.com/drmarks Это вариант, который я изучил. Я получаю реферальную комиссию, если вы зарегистрируетесь.

Хотите узнать больше о психическом здоровье и самосовершенствовании? На этом канале я обсуждаю такие темы, как биполярное расстройство, большая депрессия, тревожные расстройства, синдром дефицита внимания (СДВГ), отношения и личное развитие / самосовершенствование. Загружаю еженедельно. Если вы не хотите пропустить видео, нажмите здесь, чтобы подписаться. https://goo.gl/DFfT33

Отказ от ответственности: вся информация на этом канале предназначена для образовательных целей и не предназначена для использования в качестве конкретных / личных медицинских рекомендаций от меня к вам. Просмотр видео или получение ответов на комментарии / вопросы не означает установления отношений между врачом и пациентом. Если у вас есть собственный врач, возможно, эти видео помогут вам подготовиться к беседе с врачом.