애사비 드시는 분?? 애플사이다비니거 효과 정말 좋을까?! | 식초의 효능과 고르는 법

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안녕하세요? 기능의학하는 피부과전문의 신나라입니다.

요즘 대형 마트를 중심으로 애플 사이다 비니거,
줄여서 애사비의 인기가 뜨거운데요!
제가 지난 시간 소화를 돕는 식초의 효능에 대해 설명드렸었는데,
과연 어떤 식초를 먹는 것이 가장 건강하고 효과적일까요?

오늘은 식초의 효능과 식초 고르는 방법에 대해 설명드리겠습니다.

앞으로 피부기능의학과 관련된 유익한 정보 항상 전해드리겠습니다.

오늘 내용이 유익하셨다면,
구독과 좋아요 부탁드리겠습니다^^

오늘도 키능의학tv 채널과 함께 건강한 하루 되세요~

[참고문헌]
en.wikipedia.org/wiki/Apple_cider

* 전주순수피부과 공식 블로그
https://blog.naver.com/ssclinic88

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