Dlaczego depresja powoduje, że czujesz się tak zmęczony?

Dlaczego DEPRESJA męczy?
►► Oceniając i komentując wspierasz kanał!

00:00 wstęp
00:56 Co może powodować depresja
01:43 Wpływ depresji na sen
02:12 Wpływ depresji na dieta
02:58 aktywność fizyczna
03:46 Stres
04:29 Leczenie depresji
05:20 Terapia poznawczo-behawioralna
05:37 Aktywacja behawioralna
06:23 Terapia akceptacji i zaangażowania
07:16 terapia interpersonalna
07:53 Psychiatra
09:09 Co można jeszcze zrobić?
13:31 Podsumowanie

  / niewiemalesiedowiem  
Grupa na fb -   / 364513057448001  
WESPRZYJ PROJEKT: https://patronite.pl/niewiemalesiedowiem
  / niewiemalesiedowiemofficial  
  / alewiem  
CEO -- Mateusz Kucharek
Prowadzący/Czyta -- Wojciech Wróbel
Korektor tekstu -- Rajfał Styczyński
Tło kanału -- figuredrawingdotinfo.blogspot.it

Źródła:
https://www.insider.com/why-does-depr...
https://psychcentral.com/depression/d...

Muzyka tle:
  / julasbeats  
  / julasbeats  
  / julas-beats  

Autor kanału nie rości sobie żadnych praw do zdjęć/grafik zawartych w tym filmie. Materiały wykorzystane w ramach dozwolonego użytku, w celu umożliwienia widzom lepszego zrozumienia przedstawianych informacji. W sprawach dot. praw autorskich proszę o kontakt pod adresem: [email protected]