3단계로 배우는 펜듈럼 스텝: 뛰는 스텝과의 차이점과 비볼처럼 강력한 펀치 만들기 러시아 복싱의 비밀 The Pendulum step is the 3rd step

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드미트리 비볼처럼 복싱하기 2탄입니다. 뛰는 스텝과 펜듈럼 스텝의 차이점을 이해하며 3단계로 나누어 누구나 쉽게 펜듈럼 스텝을 배울수 있게 정리해보았습니다.

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