Γιατί δεν χάνω κιλά; | 4 λόγοι

Γιατί δεν χάνω κιλά; Μια ερώτηση που συχνά κάνουν όσο προσπαθούν να χάσουν βάρος. Γιατί όμως συμβαίνει τόσο συχνά αυτό; Στο σημερινό βίντεο θα δουμε και θα αναλύσουμε τους 4 κύριους λόγους που συμβαίνει και τι θα πρέπει να αλλάξουμε για να συναχίσει η απώλεια βάρους.

#απώλεια #βάρος #λόγοι
----------------------------------------------------------
📌 Ενότητες:
0:00 Εισαγωγή
0:36 Απώλεια βάρους
2:15 Κρυμμένοι υδατάνθρακες
5:01 Αντίσταση στην ινσουλίνη
6:49 Γυμναστική
8:59 Ύπνος
12:38 Σύνοψη
----------------------------------------------------------
🔔 Εγγραφή στο κανάλι ► https://tinyurl.com/23awy2zm
📩 Επικοινωνία για διατροφικό πλάνο και συνεδρία ► [email protected] ή [email protected]
📕Δωρεάν eBook με τις αποδεκτές τροφές👉 https://tinyurl.com/drd66tej
----------------------------------------------------------
Ακολουθήστε:
🌐 Ιστοσελίδα ► https://greekgoesketo.gr
📲 Την ομάδα στο Facebook ► https://tinyurl.com/ynunxmaz
📲 Instagram ► https://tinyurl.com/4bntes6t
📲 Twitter ► https://tinyurl.com/h6sjtjak
---------------------------------------------------------
✒️ 🍳 Άρθρα και συνταγές ► www.greekgoesketo.gr
-----------------------------------------------------------
🎥 Βίντεο που ίσως σας ενδιαφέρουν!!

📼 Κάρνιβορ δίαιτα | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε ► https://tinyurl.com/ueu8ks69
📼 Συμπληρώματα διατροφής | Οι 3 καλύτερες επιλογές
► https://tinyurl.com/42pe6wyp
📼 Διαλειμματική νηστεία για αρχάριους Vol.2 ► https://tinyurl.com/34xces5k
📼 Κοιλιακοί σε 5 λεπτά από το σπίτι | Χωρίς εξοπλισμό ► https://tinyurl.com/fckvb4px
-----------------------------------------------------------