the golden spine - healing qi gong - צ'י קונג לשחרור הגב

https://danielchikong.ravpage.co.il/g... "שעורי צ'י קונג "בזום
סדרה ייחודית זו "עמוד השדרה המוזהב" נועדה לפתוח את עמוד השדרה, להזין אותו בצי החיים, לאזן את אנרגיות היין
והיאנג בגופנו.

בשעורים שאנו מקימים בימי ראשון עד חמישי בשעה 8 בבוקר דרך "זום" אני מלמד תרגילים רבים בנושאים שונים להקלה על כאבים, להגדלת יכולת תנועה של הגוף. . התרגול שלנו עוסק גם בשילוב של התנועה עם המודעות הפנימית שלנו, שהוא בעצם המדיטציה שמובילה לרוגע , שלווה והורדה של תחושות מתח ודאגה.
למי שלא יכול לתרגל איתנו בבוקר, ישנה אפשרות להשתתף "במועדון הצי קונג שלי " שבו אני מעלה שעורי וידאו מוקלטים.
את הסדרה הזו בניתי במיוחד לאנשיםש סובלים מכאבי גב או מתחושות של נוקשות לאורך הגב. התרגול בנוי על בסיס תרגול שלמדתי פעם מהמורה שלי, ואני הוספתי לו עם השנים וארציות נוספות שתלמידים ומטופלים שלי מצאו עוזרות.

לתרגול בישיבה לשיפור תנועת המפרקים והגוף ב 29 שח בלבד - http://bit.ly/2OcTZTB
לתרגול בישיבה להקה כל כאבי כתפיים וגב ב 29 שח - http://bit.ly/3r8yz8t
לתרגול ממוקד "לשיפור התנועה והשלווה " ב 29 שח בלבד - http://bit.ly/3sFqWqz
לסדרה ייחודית בת 35 לתרגול קליל וזורם ב 29 שח בלבד - http://bit.ly/2MJVh8c

תרגל צ'י קונג בזום
שעורי "זום" צ'י וקנג
ללמוד צ'י קונג באינטרנט
קורס דיגיטלי צ'י קונג
צ'י קונג אונליין
צי קונג רפואי
קורס מדריכי צ'י קונג
תרגול טאי צ'י
איך להקל על כאבי גב בתרגול צ'י קונג
איך לשחרר כתפיים בתרגול צ'י קונג
איך לטפל בצוואר כואב בתרגול צ'י קונג
איך להוריד מתח וחרדה
הפחתת מתח ודאגה בתרגול צ'י קונג
קבוצת תרגול צ'י קונג
דיקור סיני לכאבים
איך לשפר את איכות השינה
תרגילים לכאבי ברכיים
תרגילים לשיווי משקל במבוגרים
תרגילים לסחרחורות
התעמלות בגיל השלישי
התעמלות בונה עצם למבוגרים
איך לשפר את הריכוז והזיכרון
מדיטציה בתנועה
צ'י קונג לגיל השלישי