사람들이 잘 모르는 진짜 좋은 오메가3 고르는 법과 직접 고른 제품 추천

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00:50 좋은 오메가3 체크 리스트 1
01:44 좋은 오메가3 체크 리스트 2
02:28 좋은 오메가3 체크 리스트 3
03:11 좋은 오메가3 체크 리스트 4
03:39 좋은 오메가3 체크 리스트 5
04:30 우리가 오메가3를 먹어야 하는 이유
05:41 체크 리스트에 맞는 오메가3 제품


본 영상은 시중에 출판된 도서와 제가 읽은 책 그리고 연구자료, 논문 등을 참고 하여 개인적인 경험과 학습을 통해 제작되었음을 알려 드립니다. 개인의 체질, 영양상태에 따라 섭취 방법, 효과, 효능이 달라질 수 있으니 전문의와 상담 후 섭취하시길 권해 드리며 이에 따른 어떠한 법적 책임도 없음을 알려 드립니다

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