Скачать или смотреть Техника "1-2-3": Мгновенно остановите абьюз и верните себе контроль!

Интенсив "Точка Выхода" - https://t.me/codeA8/90
Запись на консультацию и диагностику:
https://myhealing.tilda.ws

Вы чувствуете, что вас используют? Ваши границы постоянно нарушают, а вы не знаете, как сказать "нет"? В этом подкасте мы раскрываем секретную технику спецслужб "Спустить тигра с горы", которую манипуляторы используют против вас каждый день. Узнайте, как распознать манипуляцию за 60 секунд, почему ваш гнев — это ваша защита, и освойте простую технику "1-2-3", которая поможет вам вернуть контроль над своей жизнью. Перестаньте быть жертвой и станьте тигром на вершине горы!

Сегодня вы узнаете:
Как распознать манипуляцию в первые 60 секунд.
Почему ваш гнев — это ваша защита, а не ваш враг.
Простую технику «1-2-3», которая остановит спуск с горы прямо сейчас.

Автор: Алекс Хант, клинический психолог.
Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: https://t.me/codeA7

Поддержка проекта (донейшен):
PayPal - smithblue79@gmail.com
На Яндекс кошелек (Ю-money) 4100119218520612
Bitcoin: 15ghLYmpz8Rr5kNYYeuuHoWXzKtHdKByG7
https://new.donatepay.ru/@1398154


Тайм коды:
0:27 Это военная техника? Как вас используют манипуляторы.
2:29 Защищаешь чужие границы, но не свои: почему так происходит?
3:08 Главный обман: почему самопожертвование не дарит любовь.
4:06 Это не компромисс, а репетиция: как вы теряете свою безопасность.
4:44 Как вас делают слабым: почему манипулятор хочет, чтобы вы спустились.
5:42 Шаг за шагом: как стать виноватым в том, что нарушили ваши границы?
7:00 Ваш гнев — это враг или телохранитель? Вся правда об эмоциях.
9:24 Как злиться правильно? Здоровый гнев против нездоровой агрессии.
10:30 Самый хитрый обман: как вас заставляют дорисовывать реальность.
14:09 Туман манипуляции: как рассеять его всего одной фразой.
15:14 Это не подходит! Простая формула для возвращения к исходным условиям.
16:32 "Ты какая-то чёрствая": почему манипулятор обижается на ваши границы?
17:39 Как уступки создают хаос? Парадокс безопасности в отношениях.
19:10 Скучные и предсказуемые: почему такие отношения самые здоровые?
21:26 Почему вы срываетесь? Главная причина гнева в дружбе и любви.
23:00 Покупка отношений: как страх заставляет вас заключать скрытый контракт.
25:36 Не сервис, а личность: цена, которую вы платите за себя.
26:07 Границы — это стена или аура? Кто достоин входа в вашу жизнь.
27:51 Чувствуешь стыд, а не гнев? В чем особенность нарциссической манипуляции.

Дисклеймер:
Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».