Скачать или смотреть 11 Секретных ФРАЗ, которыми абьюзер РАЗРУШАЕТ вашу психику и здоровье.

👉 Тихая Агрессия: 50 Фраз Скрытого Нарцисса и Как Защитить Себя, скачать бесплатно https://t.me/codeA7/9498
👉 100-дневная рабочая тетрадь (Версия 2.0), которая проведет вас за руку от хаоса в голове до реального плана действий.
https://t.me/codeA7/9500


Самый опасный человек – это не преступник в подворотне. Это тот, с кем вы просыпаетесь. Он не бьет, он убивает словами, заставляя сомневаться в собственной адекватности. 💔 Клинический психолог разбирает 11 неочевидных признаков скрытого нарцисса и эмоционального насилия, которое ломает вашу психику тихо.

В этом выпуске:

11 Признаков:** Как отличить скрытого нарцисса (Жертва) от открытого. Газлайтинг ("Ты все придумала") и Игнор как наказание. Триангуляция. Саботаж вашего успеха.

Почему вы остаетесь:** Нейробиология привязанности. Почему "хорошие парни" кажутся скучными, а ваша травма выбирает абьюзера.

3 Инструмента "Прямо сейчас":** Тест "5 фраз нарцисса" (3 из 5 — красный флаг), Техника "Серый камень" (как стать эмоционально скучной), Чек-лист "Пора уходить".

Контроверсия:** Почему границы с нарциссом не работают без готовности уйти, и как не выбрать такого же партнера снова.

Если вы узнали себя хотя бы в 6 признаках – вам нужна помощь. Жизнь не обязана быть войной.

👉 *В описании:* бесплатный чек-лист, рабочая тетрадь

Автор: Алекс Хант, клинический психолог.
Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: https://t.me/codeA7


Поддержка проекта (донейшен):
PayPal - smithblue79@gmail.com
На Яндекс кошелек (Ю-money) 4100119218520612
Bitcoin: 15ghLYmpz8Rr5kNYYeuuHoWXzKtHdKByG7
https://new.donatepay.ru/@1398154

Тайм-коды:
0:00 Самый опасный человек
0:24 Оружие: "Ты как твой отец"
0:42 11 признаков, что вас разрушают
2:44 Скрытых нарциссов не бывает?
3:05 Вас не существует в этих отношениях
3:57 Два типа нарциссов: как отличить
4:27 Его травма - не ваша ответственность
6:02 Газлайтинг: "Тебе нужна помощь"
7:52 Фраза 1: Ты слишком чувствительна
8:44 Фраза 2: Ледяное молчание
9:50 Фраза 3: Я просто пошутил
11:05 Красный флаг: "Все мои бывшие - психи"
13:45 Почему мы остаёмся в этом?
14:47 Для мозга боль = дом
17:22 Цикл абьюза: как он ускоряется
18:02 Фраза 5: Тактика "Триангуляция"
21:01 Фраза 7: Как вас изолируют
22:33 Фраза 8: Шантаж "Я умру без тебя"
33:48 Инструмент: Техника "Серый камень"
35:31 Когда "Серый камень" опасен
36:08 Чек-лист: Вам точно пора уходить
37:52 Почему границы с ним не работают
40:17 Почему вы выбираете одних и тех же
45:50 Это сильнее коХХаиновой зависимости
47:23 Какой будет здоровая любовь

Дисклеймер:
Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».