歴史上最強のダイエットレシピ【究極の牛すじカレー】

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【究極の牛すじカレー】

牛すじは高タンパク低脂質。
野菜たっぷり、ルウ不使用。
本当にこれだけ食べたら痩せます。

あ、でもカレーだからっていつもの倍食べたらダメですよ🙅笑


〈材料〉
牛すじ、たまねぎ、にんじん、にんにく、しょうが、トマト、バナナ、カレー粉、塩、バター、ウスターソース、ケチャップ、味噌、はちみつ

↓無きゃ無いでも↓
クミン
マスタードシード
ローリエ
チャツネ
サンタフェスパイス
その他スパイス
ジンソーダ
ジントニック




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