Timo Kosonen podcast - haastateltavana Tomi Kokko

Toisessa jaksossa vieraana on valmentaja ja LIFW perustaja Tomi Kokko. Kun kaksi ketogurua pääsee juttelemaan, on luvassa mielenkiintoista ja inspiroivaa keskustelua. Jaksossa fiilistellään mm. keton ja paaston hyviä puolia sekä kuullaan, mitä Tomin ruokalautaselta päivittäin löytyy.

Katso jakso!

Yhteistyössä Vida / @vidasuomi kanssa
Vieraana: Tomi Kokko / @tomikokko
Tuotanto: Jouni Ranta / @jouni_ranta
www.tomikokko.com
www.vidaplus.fi
……………………………………
Timo Kosonen podcastissa tuon esiin tärkeitä aiheita hyvinvoinnin, ravinnon ja ravintolisien maailmasta. Olen toiminut monipuolisesti terveystuotteiden toimialalla pian 40 vuotta, opiskellen samalla ravitsemus ja liikunta lääketieteitä sekä urheiluravitsemusta. Opetan työkseni ravitsemustieteitä sekä osallistun terveystuotteiden tuotekehittelyyn. Intohimonani on ollut oppia ymmärtämään miten päivittäisellä ruualla ja sen sisältämillä ravintoaineilla voidaan optimoida terveyttä ja hyvinvointia. Podcastin tavoitteena on jakaa syntynyttä ymmärrystä seikoista, joilla voimme positiivisesti vaikuttaa hyvinvointiimme. Koen olevani valmis auttamaan ihmisiä, ruokkimaan intohimoja terveellisen ravinnon ja sopivan liikunnan avulla.