Comment TROUVER son ÉQUILIBRE ÉNERGÉTIQUE ?

Trouver et maintenir un bon équilibre vibratoire passe avant tout par une bonne posture physique. Se centrer dans le tan tien du ventre, base corporelle, permet à nos corps psychique, émotionnel et mental de se stabiliser dans notre centre fondamentale : le tan tien, ou tanden, du ventre.

La Tan Tien est un point énergétique situé deux doigts derrières le nmbril. Il est parfois associé au deuxième chakra, centre sacré de l'activité biologique. C'est notre centre de graviter, qui régit l'activité du corps, notre existance dans la matière.

Se centrer, ou se recentrer dans le ventre permet de revenir à soi, et d'y puiser la source de notre action.

Le centrage est la base de toute pratique énergétique. C'est aussi son objectif final.
_________________________
En savoir plus
https://ecole-reiki.com/

_________________________
Suivez l'école de Reiki sur les réseaux

INSTAGRAM
  / lecoledereiki  

FACEBOOK
  / lecoledereiki  

NEWSLETTER GRATUITE (informations sur la pratique du Reiki)
https://info-reiki.us16.list-manage.c...
_________________________________

#meditation #zen #spiritualité # #centrage #bienetre #reiki #reikiusui #apprendrelereiki #reikifrance #reikiparis #mikaousui #reikiformation