Vaida Kurpienė: SVEIKA MITYBA I KAIP SĖKMINGAI PAKEISTI ĮPROČIUS

Mano paskaita 2018 m. kovo mėnesio moterims skirtoje konferencijoje "Išdrįsk pradėti."
Pranešimas skirtas toms, kurios vis atidėlioja keisti mitybą ar nesitiki gerų rezultatų, nes galvoja, kad tai labai sudėtinga. Taip tikrai gali atrodyti, jei kada esate laikęsi dietos. Tačiau viskas yra daug
paprasčiau ir lengviau nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Mitybos specialistė Vaida Kurpienė dalinasi ne tik įžvalgomis ir patarimais, bet ir asmenine savo patirtimi. Pasiekti norimą svorį ir džiaugtis puikia sveikata galima valgant skaniai ir išlaikant sotumo jausmą. Lektorė pati yra numetusi 24 kilogramus ir nuolat pasiekia puikių rezultatų su daugybe klientų bei skaitytojų.


Vaida Kurpienė – mitybos specialistė, lektorė, įmonių konsultantė, straipsnių ir knygos Balansas tekstų autorė. Nuo 2010 metų aktyviai dalijasi savo žiniomis ir patirtimi rašydama straipsnius
žiniasklaidoje, pasisakydama televizijos laidose, vesdama seminarus, konsultuodama asmenis bei organizacijas bei sudarydama mitybos planus. Vaida turi virš 110 tūkstančių sekėjų savo Facebook puslapyje ir grupėje kartu sudėjus, taip pat populiarų tinklaraštį sulieknek.lt ir populiarėjantį Instagram profilį bei vaikų mitybos puslapį www.vaikumityba.lt.