Ciclismo y correr a pie: pros y contras de combinarlos

En este vídeo, resolvemos las dudas que muchos ciclistas tienen sobre la combinación de la carrera a pie y el ciclismo, y analizamos los pros y contras de combinar ambos deportes, según el nivel y tipo de ciclistas.

✅ Para completar la información, podéis ver TODOS LOS VÍDEOS de ENTRENAMIENTO que hemos publicado en esta LISTA DE REPRODUCCIÓN:

👉 https://bit.ly/3YKe7fHY

En la que también se incluye el vídeo sobre ENTRENAMIENTO EN RODILLO que citamos, grabado recientemente con el entrenador nacional Javier Fernández Alba. Aquí tenéis el enlace directo:

👉    • Entrenamiento en Rodillo  

Síguenos también en:

  / mundomammoth  
  / mundomammoth  
  / mundo_mammoth  

#ciclismo #Entrenamiento #EntrenamientoCiclista #ConsejosDeEntrenamientoCiclista #entrenamientociclista #CiclismoyRunning #CompatibilidadCislismoRunning

CAPÍTULOS

0:00 INTRODUCCIÓN
0:58 BENEFICIOS DE COMBINAR CICLISMO Y RUNNING
4:43 RIESGOS DE COMBINAR CICLISMO Y RUNNING
7:40 CÓMO COMBINAR CICLISMO Y RUNNING