11 умных способов СПРАВИТЬСЯ С ТОКСИЧНЫМИ людьми | СТОИЦИЗМ

В этом видео мы рассмотрим 11 умных способов справиться с токсичными людьми, основываясь на мудрости Марка Аврелия и принципах стоицизма.

Токсичные люди могут серьезно омрачить вашу жизнь и отнять у вас энергию. Но как справиться с ними и сохранить своё душевное равновесие?

Мы поделимся практическими советами и методами, которые помогут вам:
1. Понять и осознать свою реакцию на токсичных людей.
2. Развить эмоциональную стабильность и внутреннюю силу.
3. Установить чёткие границы и защитить своё пространство.
4. Использовать прощение и память как инструменты для роста.
5. И многое другое!

Присоединяйтесь к нашему обсуждению и узнайте, как стоицизм может помочь вам не только справиться с негативными влияниями, но и вести более полноценную и осознанную жизнь.

Ключевые моменты:

00:00 Введение
02:02 Самоанализ
04:44 Прощение и память
07:31 Эмоциональная стабильность
09:54 Установление границ
12:15 Энергетический интеллект
15:08 Сосредоточьтесь на целях
17:54 Избегайте ненужных споров
21:07 Ищите поддержку
33:43 Контроль над негативными высказываниями
26:28 Проактивный подход
31:14 Распознавание ложного радушия
30:48 Заключение

Ставьте лайки, делитесь видео с друзьями – вместе мы сделаем мир чуточку мудрее!

👇 Смотрите другие видео о стоицизме от Марка Аврелия, Эпиктета, Сенеки и других 👇

12 признаков того, что вы НЕДООЦЕНИВАЕТЕ СЕБЯ, не осознавая этого | СТОИЦИЗМ
   • 12 признаков того, что вы НЕДООЦЕНИВА...  

10 стоических правил, чтобы стать ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕВОЗМУТИМЫМ | СТОИЦИЗМ
   • 10 стоических правил, чтобы стать ЭМО...  

9 стоических СТРАТЕГИЙ, чтобы стать БОЛЕЕ ЦЕННЫМ | СТОИЦИЗМ
   • 9 стоических СТРАТЕГИЙ, чтобы стать Б...  

#стоики #цитаты #стоицизмфилософия