В чем бегать зимой | Комплекты одежды и советы

Одежда для бега зимой: в чём бегать? Всё об экипировке в разную температуру. От трусов до перчаток. Советы и фишки.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на УЮТНЫЙ ЗОЖ 👉 http://bit.ly/2uBkCnO

БОЛЬШЕ О ТОМ КАК ТРЕНИРУЮСЬ :
🔥Телеграм-канал — https://bit.ly/36nxMHW
📷 Инстаграм @diammama — https://bit.ly/3AEgfJs
🏃‍♂️Тренировки в Strava — https://bit.ly/3dTNDT4
👉 Уютный ЗОЖ в Facebook — https://bit.ly/3k4Egnx
👉 Уютный ЗОЖ во VK — https://bit.ly/3yqNEW8
👉 Уютный ЗОЖ в OK — https://bit.ly/2VfrKHk

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:
📹 Быстрая 20 минут онлайн тренировка —    • В чем бегать осенью: тест экипировки ...  
📹 Обзор кроссовок Аdidas Terrex Two —    • Трейлранинг: экипировка и подготовка ...  

О ЧЁМ КАНАЛ?
Уютный ЗОЖ — авторский канал о тренировках, питании, развитии. Как совмещать тренировки и здоровый образ жизни с работой, семьей, и своей ленью 🙂 и диабетом 🔵
Всё, о чем рассказывается на канале, я пропустил через себя, испытал боль и страдание и теперь делюсь с вами.