Miten helpottaa tai lievittää niskakipuja sekä alaselkäkipuja itse ilman jumppia tai lääkkeitä?

Miten helpottaa tai lievittää niskakipuja sekä alaselkäkipuja itse ilman jumppia tai lääkkeitä?

Henry tässä moro!

Videolla haluan hieman kertoa miten voit alkaa helpottamaan selkä tai niskakipuja ilman lääkkeitä tai jumppia.

#Niskakipu
#Alaselkäkipu
#AlaselänKipu
#NikanKipu
#SelkäJumissa
#NiskatJumissa

"© 2020, Kipukauppa.com - Palvelumme ei ole tarkoitettu minkään taudin tai lääketieteellisen tilan diagnosointiin, hoitamiseen, parantamiseen tai estämiseen. Kipukauppa-palveluiden tarjoamat tiedot ja ohjeet on tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin, eivätkä ne voi korvata terveydenhuollon ammattilaisten tai lääkäreiden palveluita. Ota aina yhteyttä lääkäriin ennen muutosten tekemistä. Kipukauppa ei ole vastuussa terveysongelmista, jotka saattavat johtua Kipukauppa-palveluiden kautta opittavista tiedoista tai ohjeista. Jos teet muutoksia toimintoihisi Kipukauppa-palveluiden perusteella, suostut siihen, että teet sen täysin omalla vastuulla."