Allenamento SPALLE / BRACCIA. Da provare!

Oggi vediamo il workout di Massimo Brunaccioni, campione del mondo Natural Bodybuilding WNBF di spalle e braccia (bicipiti e tricipiti). Vediamo di capirne i principi per chi vuole aumentare la massa muscolare e mettere su muscolo su deltoidi e braccia.

🅥 Accedi, allenati, migliora: https://bodybuilding.v-athlete.it

V Athlete è la web app per tutti quelli che vogliono fare il salto di qualità allenandosi. Che il tuo obbiettivo sia l'ipertrofia muscolare o la definizione, V Athelte ti fornirà programmi d'allenamento, schede e tutti i conigli per fare il salto di qualità e migliorare il tuo fisico.

Segui ed iscriviti V Athlete, pubblichiamo un video a settimana 💪