workout schiena spalle tricipiti

In questo video Massimo Brunaccioni, campione del mondo PRO di Bodybuilding Natural, ti mostra il suo allenamento schiena, spalle e tricipiti basato sul nostro metodo di lavoro. Se vuoi migliorare a aumentare la tua massa muscolare prendi spunto e provalo adattandolo al tuo livello di forza ed esperienza.


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